ゆったり日記

 日々の出来事をマイ・ペースで書いてます。

自分で納得すると、不安も解消します。

 最近の私、変です。
 早朝に眼がさめて、それからゴロゴロとして2度寝。次に起きたら9時を過ぎていたという日が多くありました。

 最初の頃は、「これは何か重大な病気なのかもしれない」って思い、不安や苛立ちがありましたが、今日、とある本を読んで、『これは“うつ病”の症状の一つです』って読んで、不安が解消されました。

 なんだ。いつもの病気の症状が出ていただけかぁ。

 ・・・とはいえ、ここ2~3日、休んでいた事もあるので、早めにDrに相談しようと思います。

 おわり
スポンサーサイト

FC2Ad